Boas Vindas ;)

Sou aluno do Curso Tecnológico de Desporto da Escola Secundária Dr Jaime Magalhães Lima em Aveiro.


A criação deste blogue tem como principal objectivo o desenvolvimento de um espaço curricular onde vou procurar incluir um conjunto de matérias dadas nas aulas, projectos, viagens e trabalhos realizados, e assuntos ligados aos conteúdos programáticos das discíplinas de Organização de Desenvolvimento Desportivo (ODD) e de Práticas Desportivas Recreativas (PDR) dadas pelo nosso professor Francisco Teixeira Homem.


Nesta perspectiva, este blogue é importante também um espaço de colaboração a todos aqueles que queiram dar algumas indicaçôes e apontamentos que possam de alguma forma, enriquecer os assuntos aqui tratados.



Bem vindos :)


quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Desporto

Desporto consiste numa Actividade Física, regulamentada, de carácter individual ou colectiva, cuja finalidade é alcançar o melhor resultado ou vencer lealmente em competição. Assenta sobre a ideia de confronte com um elemento definido: distância, tempo, adversário, ou por generalização contra si próprio.
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Exercício

Exercício consiste da Actividade Física voluntária, planeada e estruturada, que permite melhorar a condição física e a saúde.
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Actividade

Actividade é a faculdade de exercer uma acção: força, prontidão, dinamismo, qualidade do que é activo, conjunto de actos ligados ordenadamente para realização de um determinado fim.

Actividade Física representa qualquer tipo de acção muscular que produza movimentos aos quais está associado um dispêndio calórico.

Actividade Desportiva é a prática de uma determinada modalidade desportiva ou lúdic-deposrtiva, direcção ou quaisquer outras funções, ligadas ao movimento desportivo.
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